Coaching, Counseling en Therapie in Castricum

In mijn praktijk begeleid ik mensen die willen veranderen maar nog niet precies weten hoe. Bijvoorbeeld bij stress klachten en burn-out preventie, dilemma’s, onrust of angst gevoelens, verlies en rouw, bij problemen in de samenwerking op het werk of bij een verstoorde werk-privé balans. 

Als wij gaan samenwerken begeleid ik jouw persoonlijke veranderingsproces, zodat jij weer grip en regie ervaart in jouw leven. Het traject wordt op maat ontworpen op jouw persoonlijke wensen en behoeften. Tijdens de sessies krijg je niet alleen meer inzicht in jouw vraagstuk of ontwikkelwens, maar werk je toe naar bewustwording, aanvaarding en verandering door middel van gesprekstherapie en verschillende oefeningen. 

Vanuit rust en empathie zet ik mijn deskundigheid en betrokkenheid in. Ik gun mijn cliënten een zo snel mogelijke afronding van het traject. Dus met coaching als het kan, counseling indien nodig en ook kan ik technieken inzetten uit de psychotherapie wanneer dat als eerste moet gebeuren voordat jij weer verder kan. Van mijn cliënten verwacht ik motivatie, inzet en de bereidheid tot veranderen. Als die elementen aanwezig zijn, is een kort behandeltraject vaak voldoende voor een duurzame betekenisvolle verandering in jouw bestaan.

NB: Vanaf 1 augustus 2022 heb ik weer ruimte voor nieuwe cliënten.

Welkom

Mijn naam is Irene, je bent van harte welkom in mijn praktijk in Castricum. Ik ontvang je graag op het prachtige landgoed Duin en Bosch in Bakkum, vlakbij het Noord Hollands Duinreservaat en Castricum aan Zee. Deze bijzondere groene omgeving nodigt uit tot ontspanning en zelfreflectie en vormt indien gewenst een uitstekende basis voor een wandelsessie. We kunnen elkaar ook online ontmoeten als dat praktischer voor je is.

Meer over mij lees je hier

Ervaringen

"Al snel kreeg ik het gevoel veel meer grip te hebben op situaties. Ik leerde om zelf de keuze te hebben hoe ik met bepaalde situaties om ga. En ook hebben we gewerkt aan mijn gevoelens in de binnenwereld. Hierdoor word ik niet meer zo geraakt in het oude gevoel van onzekerheid. Ik kan de dingen nu veel beter los laten, waardoor het werk me veel minder energie kost. Ik voel me echt bevrijd. Ik raad een traject bij Irene zeker aan. Sterker nog, ik wou dat ik het mezelf veel eerder had gegund!".

Ervaringen

"Ik heb Irene als een heel warme, begripvolle persoonlijkheid ervaren die vakkundig inspeelt op wat je inbrengt. Ze neemt je mee in de wondere wereld van het onderbewuste waar inzichten zich aan je presenteren. Ik heb vanaf het eerste moment van contact een gevoel van vertrouwen bij haar gehad en ze heeft me echt stappen verder geholpen in mijn proces. Ook online gaat dat prima! Super dankbaar voor wat ze voor me betekend heeft!".

Meer ervaringen van cliënten in mijn praktijk lees je hier